Körperliches und geistiges Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen für ein unbeschwertes und erfülltes Leben. In unserer heutigen Welt werden wir jedoch stark von äußeren Faktoren beeinflusst und verlieren viel zu häufig den Fokus auf die eigenen Bedürfnisse. Du fühlst dich energielos, unruhig und wenig verbunden mit dir selbst. Du hast das Bedürfnis etwas zu verändern? Yoga bietet dir eine wundervolle, ganzheitliche Praxis, um dein  Bewusstsein für einen gesunden Körper und einen ausgeglichenen Geist zu schulen. Lerne deinem inneren Kompass zu folgen und finde deine ganz persönliche Balance für mehr Energie und Lebendigkeit. 

Yoga can't solve all problems, but it's a pretty great start.

Hi, ich bin Anja. Seit 2016 unterrichte ich Yoga in Nürnberg und veranstalte Retreats in Deutschland und Europa. Meine Passion ist es Menschen körperlich und geistig zu bewegen und sie auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten. Yoga ist für mich ein einzigartiges Trainingskonzept, das mit seiner unendlichen Vielfalt für jeden das richtige Tool bietet. 

Meine Yogaklassen sind modern und lebendig. Neben dynamischen und kraftvollen Vinyasa Flows unterrichte ich intensive Dehnungen, Meditation sowie Yin Yoga. Ich arbeite gerne kreativ und verschaffe dir Raum deinen eigenen Körper bis in die tiefen Ebenen zu spüren und in all seinen Facetten kennenzulernen. Hierbei achte ich auf ein präzises Alignment und Adjustments, die deine Yogapraxis nachhaltig verbessern. Unterstützen lasse ich mich dabei von Musik, die bewegt, inspiriert und Emotionen transportiert, die auf verbaler Ebene keinen Ausdruck finden. In einem agilen und kraftvollen Körper bekommt deine Seele Raum ihr volles Potenzial zu entfalten. 

Wenn du also auf der Suche nach körperlicher und geistiger Bewegung bist, die dir zu mehr Integrität und Verbindung zu dir selbst verhelfen, dann probiere einfach mal eine meiner Stunden in den Nürnberger Yogastudios oder eines meiner beliebten Yoga Retreats aus.

Good news are coming.

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