THE GOOD LIFE

Yoga und Summer Treats mit Anja und Miriam im Bayerischen Wald.

23. Jun - 26. Jun 2022

Wir genieße ein paar Tage voller Leichtigkeit und Sommerlaune. Yoga Flows zu guten Beats, Yin Yoga und viel Zeit in der Natur geben dem Körper alles was er braucht, um sich frei und lebendig anzufühlen. Sunset Meditationen und Atemübungen bringen deine Gedanken zur Ruhe und schaffen neue mentale Energie. Frei und unbeschwert entsteht wieder mehr Raum für all das Gute im Leben. 

ENERGY FLOWS WHERE ATTENTION GOES.

Vom 23. - 26. Juni 2022 sind wir zu Gast bei den Nielson Brothers im Adventure Camp Schnitzmühle. Unsere Unterkunft bietet nicht nur atemberaubend schöne Natur direkt vor der Haustür, sondern auch modern und individuell eingerichtete Zimmer, eine gesunde und ausgewogene Vollpension unter Verwendung lokaler Produkte in Bioqualität sowie das einzigartige EMOJI Spa mit flying Garden Lounge und Outdoor Whirlpool zum relaxen und Seele baumeln lassen. Ein paar Schritte entfernt befindet sich außerdem ein kleiner Badeweiher ausgestattet mit Sitzmöglichkeiten und Sonnenliegen. Neben täglichem Yoga und Meditation ist eine Kanutour am Freitag mit VIT & FUN auf dem Schwarzen Regen geplant. Wir werden mit 2er Kanadier oder Kanus direkt an der Schnitzmühle starten und von dort eine etwa 2-3 stündige Tour durch Bayrisch Kanada machen. Wer am Sonntag noch ein bisschen Zeit mitbringt ist außerdem zu einer abschließenden Wanderung durch den Bayerischen Wald mit anschließendem Sunday Coffee & Cake in der Schnitzmühle eingeladen.

Leistungen inklusive

  • tägliches Yoga morgens & abends
  • Sunset Meditations
  • Workshop „Train your Brain“
  • Yin Yoga
  • Inside Flow Special
  • Kanu Tour auf dem Schwarzen Regen 
  • Gemeinsame Wanderung mit Coffee & Cake

Preise

199,- EUR Early Bird bis 28.02.2022

 

249,- EUR Normaltarif ab 01.03.2022

Unterkunft

Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt bei den Nielson Brothers, den Eigentümern der Schnitzmühle im Bayerischen Wald. Für unser Retreat wurde ein Zimmerkontingent reserviert. Bitte sende eine Email an info@schnitzmuehle.com mit dem Betreff "Yoga Retreat mit Anja, Juni 2022". Für die Unterkunft zahlst Du folgenden Preis:

 

3 Übernachtungen im Hacienda Doppelzimmer inklusive Rundum-Sorglos-Paket

285,- EUR p.P.

 

3 Übernachtungen im Hacienda Einzelzimmer inklusive Rundum-Sorglos-Paket

429,- EUR p.P.

 

 

Das ist ist im Rundum-Sorglos-Paket enthalten:

  • Vitales Frühstücksbuffet inkl. Kaffee, verschiedene Säfte etc.
  • Veggie Lunch Snack 
  • Future Food - 3 Gänge Menü am Abend
  • Ingwer Wasser, Kräutertee und handgemachtes Hausgebäck im Yogaraum
  • Emoji Spa & Wellness Bereich

Miriam

Miriam und ich kennen uns aus dem Yogastudio, wo wir beide praktizieren und unterrichten. Sie kommt eigentlich aus dem Fitnessbereich und hat 2020 ihre Ausbildung zum Yoga Teacher beendet. Im Anschluss folgte noch eine Zusatzausbildung als Inside Flow Teacher sowie als Advanced Teacher in Biomechanik und funktionaler Anatomie. Seit dem schlägt ihr Herz für die Verbindung von Vinyasa Flow, Brain Hacks und Musik. 

Programm

Alle Aktivitäten stehen dir optional zur Verfügung, sodass du das Wochenende deinen Bedürfnissen entsprechend gestalten kannst. Das The-Good-Life-Programm ist für ambitionierte Einsteiger sowie fortgeschrittene Yogis geeignet und ist wie folgt geplant.

 

Donnerstag

(Check-in ab 15:00)

 

17:00 Welcome 

17:30 Good Energy Flow & Stretch

19:30 Dinner (vegetarisches 3-Gänge-Menü)

 

Freitag

 

07:30 Tea & Coffee

08:00 Yoga Flow & Morning Meditation

09:30 Breakfast (Buffet)

11:00 Kanutour mit VIT & FUN inkl. Lunch Snack

17:30 Yin Yoga 

19:30 Dinner (vegetarisches 3-Gänge-Menü)

21:30 Sunset Meditation

 

Samstag

 

07:30 Tea & Coffee

08:00 Yoga Flow & Morning Meditation

09:30 Breakfast (Buffet)

11:00 Train your Brain Workshop

13:00 Lunch Snack

17:00 Inside Flow Special  

19:30 Dinner (vegetarisches 3-Gänge-Menü)

21:00 Lagerfeuer 

 

Sonntag

(Check-out bis 12:00)

 

07:30 Tea & Coffee

08:00 Yoga Flow & Morning Meditation

09:30 Breakfast

12:00 Wanderung durch Bayerisch Kanada

16:00 Good Bye

BE THE FLOW.