Online und vor Ort in Nürnberg
SPACE YOGA STUDIO
Montag, 17:45 Uhr
Vinyasa Flow (60min)
Studio Nürnberg
Sonntag, 10:15 Uhr
Hatha Yoga (75min)
Studio Nürnberg
HOLY WOW YOGA & ART
Donnerstag, 18:00
Alignment Flow (60min)
Studio Nürnberg & online
Donnerstag, 19:15
Warrior Flow (75min)
Studio Nürnberg & online
Aufgezeichnete Yogaklassen
YOGA VIDEOS
Die Recorded Class ist ein etwa 60min Vinyasa Flow mit kreativen Sequenzen, die deine Beweglichkeit, Koordination und Kraft zu einem speziellen Themenbereich trainieren. Eine kleine Meditation zu Beginn der Stunde, bewusste Atemzüge sowie die tiefe Entspannung zum Schluss schaffen Ruhe und Klarheit in deinem Geist. Du kannst aus folgenden Themenschwerpunkten auswählen:
- Shoulder Mobility Flow
- Twist & Core Flow
- Hip Mobility Flow
Jede Klasse kostet 8,- EUR und kann unbegrenzt genutzt werden. Schreib mir einfach eine Nachricht.